Let It Out

ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਹਲਕਾ ਕਰੋ ਇਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖੇਡੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਆਰਕੇਡ ਗੇਮ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਭੁਗਤਾਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤੁਰੰਤ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤਣਾਅ ਜਦੋਂ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਕੱਢੀਏ, ਇਹ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਗੁੱਸਾ ਆਵੇ ਤਾਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਕੱਢਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਅੰਦਰ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਮਨ ਹੋਰ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵੇਲੇ ਇਹ ਗੇਮ ਹਲਕੇ-ਹਲਕੇ ਟੈਪ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਨ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਢੰਗ ਬਹੁਤ ਸਾਦਾ ਹੈ। ਸਕ੍ਰੀਨ ਟੈਪ ਕਰਦੇ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਥ੍ਰੋ ਠੀਕ ਉਸੇ ਪਲ ਉੱਪਰਲੇ ਘੁੰਮਦੇ ਟਾਰਗੇਟ ਵੱਲ ਉੱਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾ ਕੇ ਫਿਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਲੱਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਬੜੀ ਨੇੜਤਾ ਨਾਲ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਟਾਰਗੇਟ ਉੱਤੇ ਪਏ ਕੌਇਨ ਵੀ ਚੁੱਕ ਲਓ ਤਾਂ ਬੋਨਸ ਵੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਟੈਪ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਚੂਕ ਹੋਵੇਗੀ; ਇਕ ਲਯ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਰੁਕ ਕੇ ਦਬਾਓਗੇ ਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾ ਲੱਗੇਗਾ। ਉਸ 'ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਪਲ' ਦੀ ਉਂਗਲੀ ਵਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੀ ਮਨ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਲਕਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਹਰ 10 ਲੈਵਲ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹੀ ਬੌਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਔਖੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਬਰ ਅਜ਼ਮਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੌਇਨ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਰਹੋ ਤਾਂ 20 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਟਾਈਲ ਵਾਲੇ ਬਲੇਡ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਖੁਲ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਕੱਠ ਕਰਨ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਥਾਂ, ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਯ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਹੌਲੇ-ਹੌਲੇ ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ - ਇਹ ਇਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹਰ ਕੋਈ ਖੇਡ ਸਕਣ ਵਾਲਾ, ਮਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲਾ ਰਾਹਤ ਭਰਿਆ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ; ਭਾਰੀ ਮਨ ਨੂੰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹਲਕਾ ਕਰੋ!

ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਚੂਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਲਯ ਰੁਕੋ ਤਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਅੰਦਰ ਦਬਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਥਾਂ ਹੌਲੇ ਨਾਲ ਹਲਕਾ ਕਰਨਾ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ?

ਹਰ ਗੱਲ ਸਹਿਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜੇ ਕੋਈ ਇਕ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਭਾਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਥਾਂ ਹੌਲੇ ਨਾਲ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਉਹ ਕੀ ਹੈ?